Inspirert av nordisk kosthold
Våre oppskrifter tar utgangspunkt i matvarer som: poteter, pasta, ris, korn, kjøtt, fugl, fisk og meieriprodukter. Flexikost følger ingen restriktive dietter med "ja-mat" eller "nei-mat" - her handler det om å spise riktig mengde av alle matvarer.