<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=140100106827223&amp;ev=PageView&amp;noscript=1 https://www.facebook.com/tr?id=140100106827223&amp;ev=PageView&amp;noscript=1 ">
Registrer deg Logg inn

Flexikost_logosymbol_payoff_CMYK_rod

Registrer deg Logg inn

DIN PERSONLIGE KOSTHOLDSCOACH

 

Forteller deg nøyaktig hva og hvor mye du bør spise så du kan fokusere på resultatene!

Registrer degKr.199,-/mnd- ingen bindingstid

mockup-featuring-two-iphones-x1-floating-against-a-solid-color-background-28764 (2)

Har vekten stoppet opp?


Kjenner du deg igjen i dette?

"Du starter på diett og du ser at vekten og fettprosenten går kraftig ned!
Men så stopper alt opp og vekten rikker ikke på seg. Uansett hvor mye trener eller hvor mye du kutter kaloriene - vil ikke kroppen lystre. Motivasjonen og resultatene forsvinner som "dugg for solen" og du har mest lyst til å gi opp hele greia."

Du er ikke alene, og vi vet akkurat hvordan du har det. Det var først når vi klarte å "knekke koden" med kostholdet at resultatene virkelig skjøt fart!

Siden den gang har vi hjulpet tusenvis av kunder til å komme over dette "hinderet" som står i veien for resultatene.

Nå er vi klare for å hjelpe DEG!

 

Vår kostholdsfilosofi 

Uansett om målet ditt er å gå ned i vekt, bygge muskler eller "knuse" dine personlige rekorder - må du spise nok mat slik at du spiller på lag med kroppen din.

Det handler rett og slett om å spise NOK og HENSIKTSMESSIG i forhold til DIN MÅLSETNING. 

Selv om fysiologien vår er den samme, er vi alle forskjellig. En kostholdsplan som passer for meg, passer ikke nødvendigvis like godt for deg.

Vår kostholdsplan blir 100% tilpasset deg og din målsetning.

- Fordi 80% av resultatet ligger i kostholdet!

_MG_9789_vol3 (1)
 

DIN Kostholdscoach - rett i lomma 

Flexikost er en kostholdsplan som tilpasser hundrevis av oppskrifter på bakgrunn av dine personlige innstillinger og målsetning. Endrer du målsetning, blir syk eller skadet - vil Flexikost automatisk tilpasse alle oppskriftene med riktig kalorinivå.

 

Registrer deg NÅKun 199,-/mnd - ingen bindingstid

Untitled 67

5 "kjappe" om Flexikost

Klikk på spørsmåls-kortet for å se svaret. 

1-4

Hva er forskjellen på Flexikost og apper som Lifesum eller MyFitnessPal?

Flexikost er hovedsaklig en kostholdsplanlegger, ikke en app for å "tracke" eller spore maten du spiser - slik som f.eks LifeSum, MyFitnessPal eller lignende apper. 

Du velger selv hvilke oppskrifter du ønsker i din ukesplan - Flexikost sørger for at de er 100% tilpasset ditt energibehov.

5-1

Hvordan fungerer det med betaling - og hva er prisen?

Flexikost er et abonnement til kun 199,-/mnd - ingen bindingstid!

Du betaler for Flexikost når du registrerer deg. Du kan betale med kort eller mobilen (vipps). Du får tilgang til kostholdsplanen din med en gang betaling er gjennomført. Abonnementet trekkes automatisk hver måned - inntil du velger du å avslutte. 

8

Består planen av vanlig mat eller det er sånn "funky" mat som må kjøpes i spesialbutikker?

Vår kostholdsfilosofi går ut på at helt vanlig mat gir de råeste resultatene.

Noen oppskrifter inneholder ingredienser som f.eks proteinpulver, e.l. Ønsker du å unngå dette så finnes det "et hav" av andre oppskrifter å velge mellom. 

Uten navn (250 x 250 px) (3)

Kan jeg få hjelp om det er noe jeg lurer på?

Vi har en egen "Support og hjelp" side der du finner det meste av hjelpe-artikler. Denne oppdaterer/utvikler vi kontinuerlig. 

I tillegg lager vi blogg-artikler og podcast for å gi svar på ulike personlige problemstillinger som mange møter under en livsstilsendring. 

 

2-2

Hvordan blir oppskriftene 100% tilpasset akkurat meg?

Når du registrerer deg på Flexikost legger du inn: Kjønn, alder, høyde, vekt, daglig aktivitetsnivå og hvor mye du trener. Så registrerer du din målsetning (ned i fettprosent, muskelmasse eller vedlikeholde vekten)

Så gjør Flexikost sin "magi" og serverer deg en kostholdsplan som er 100% tilpasset ditt daglige behov - Uansett målsetning!

 

IKKE NOK MED DET

Riktig mengde makronæringsstoffer

Flexikost tilpasser kaloriene til deg - og det er bra, MEN et kosthold består ikke bare av kalorier.

Det er sammensetningen som gjør måltidet. Flexikost skreddersyr den perfekte sammensetningen mellom makronæringsstoffene - Karbohydrater, fett og proteiner. 

Det gir deg trøkk på trening, stabilt blodsukker og nok energi til å holde ut hele dagen! 

Alt du trenger å gjøre er å velge oppskriften - appen tar seg av resten.

Skjermbilde 2022-01-20 kl. 16.38.57

Guilty pleasure

Den beste planen er den du klarer å følge konsekvent over tid.

Derfor har vi lagt inn muligheter for å legge inn lørdagskos i planen din - UTEN at det går på bekostning av resultatene! 

Drømmescenario må da være å legge inn DIN "guilty pleasure" - uten å føle "guilt" 

You're welcome 👏

Guilty pleasure

Noen av oppskriftene du finner i Flexikost

Oppskriftene vi har laget består av helt vanlig mat som er tilpasset ditt behov.

 

KostholdsPodden

Har du fått med deg podcasten vår? Dette er en podcast for deg som elsker å høre om kosthold og trening. Her tar vi dypdykk i temaer som:

- "Hva er egentlig sunnhet?"
- "må jeg trene for å gå ned i vekt?
- "Er det mulig å bygge muskler på underskudd?

Dette og MYE mer får du svaret på i kostholdspodden

Kostholdspodden på Spotify

Kostholdspodden på Apple podcast

Kostholdspodden på google podcast

Thea&Preben podcast