The X challenge er et fyrverkeri av et treningsprogram!
Det er rett og slett laget for å gjøre deg: FIT, STERK OG KLAR FOR ALLE UTFORDRINGER som måtte komme din vei!
- Trener du CrossFit, så er programmet «like a glove» for deg!
- Skal du være med på Tough Viking, Toughest eller andre mystiske og kule hinderløp, så er dette programmet som skapt for deg!
Programmet er også et supereffektivt fettforbrennings-program og kan anbefales på det sterkeste for deg som SKAL ned i fettprosent..
Det passer også for deg som ønsker nye utfordringer og som har lyst til å trene litt «nytt og annerledes» for å få variasjon, motivasjon glede i treningen!
Kombinasjonene i programmet er designet for å styrke hver lille fiber i kroppen din og gi deg en «stål- kondisjon» som er en «superhero» verdig!
Det er lagt opp til 3 treninger i uken som kombinerer både styrke og kondisjon.
⚠️ADVARSEL⚠️: Dette programmet er relativt tøft og du bør ha erfaring med styrketrening fra før.