Muscle & Strength har en varighet på 12 uker og er fordelt på 3 forskjellige faser og er lagt opp med tanke på en feminin og sterk fysikk. Her er det fokus på mage, rumpe og lår!
 
Om du ikke har trent så mye tidligere eller trenger å komme igang med trening, anbefaler vi på det sterkeste å gjennomføre FiT Kickstart, Build the Basic eller FiT and Strong før du starter på dette.
 
KONTAKT OSS FOR Å BESTILLE PÅ: 
post@flexikost.no