Isak Førde

Jeg har egentlig aldri visst hva som har vært bra, for du hører så mye forskjellig i media. High carb, Low carb, masse fett, lite fett, masse karbohydrater. Med Flexikost føler jeg at jeg har funnet noe som funker for meg.

Selv om jeg alltid har spist sunt, har jeg ikke skjønt hvilke forhold jeg bør ha av fett, proteiner og karbohydrater. Det at jeg har fått dette på plass, uten en gang å måtte tenke selv, gjør at jeg presterer mye bedre på trening.

Ned i vekt og økt styrken

Etter at jeg begynte på Flexikost, har gått ned 7 kilo i vekt, samtidig som styrken har økt. Det trodde jeg ikke var mulig. At kostholdet hadde så mye å si, ante jeg ikke.

Jeg følte ikke at jeg manglet overskudd, men tingene jeg gjør på trening nå, gir mye fortere resultater, og det er gøy. Det er deilig å vite at jeg får i meg den næringen jeg trenger, så jeg bare kan gjøre jobben.

suksesshistorien Hans