<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=140100106827223&amp;ev=PageView&amp;noscript=1 https://www.facebook.com/tr?id=140100106827223&amp;ev=PageView&amp;noscript=1 ">

# 12 Kan jeg bygge muskler på underskudd?

Er målet ditt å bygge muskler og gå ned i fettprosen? Da er denne episoden for deg!

Her går Thea og Preben gjennom de vanligste spørsmålene og problemstillignene de fleste av oss møter på underveis.

Hvor mye muskler er det realistisk å bygge på en måned? Hvor mye mat må vi egentlig spise? Svarene får du her!



Del episoden på sosiale medier:


Følg oss i sosiale medier



Logg inn

Registrer deg