<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=140100106827223&amp;ev=PageView&amp;noscript=1 https://www.facebook.com/tr?id=140100106827223&amp;ev=PageView&amp;noscript=1 ">

FIT & STRONG – Vol 1.0 (PDF)

kr. 1990,-



– Har du lyst til å få en skikkelig «kickstart» på treningen?
– Er du lei den samme rutinen og ønsker en ny utfordring?
– Vil du bli en sterkere og strammere utgave av deg selv?

Da har vi laget det perfekte programmet for deg!

FIT & STRONG – Vol 1.0
Et 12 ukers treningsprogram som ganske enkelt er designet for å gi deg resultater!

 

Treningsprogram Styrke

Du får programmet umiddelbart på mail (PDF-format)
Når du kjøper Fit & Strong sender vi programmet (fase 1) umiddelbart på mail til deg. For å holde «spenningen» i programmet oppe sender vi deg fase 2 mot slutten av fase 1 og fase 3 sender vi mot slutten av fase 2.

Når vi sender programmet i PDF-format kan du enkelt kan lagre den på datamaskinen, mobilen/nettbrett eller skrive den ut for å ta med på studioet!

Du velger selv når du vil starte
Du velger selv når du ønsker å starte med Fit & Strong og etter 12 uker kan du (om du ønsker) starte på ny runde.

 

Optimalisert for treningsstudio

Du  ha tilgang til treningsstudio for å få 100% utbytte av dette programmet!

3 faser for periodisering
For å gjøre det målbart og motiverende for deg, så har vi delt opp treningsprogrammet i 3 forskjellige faser:

  1. Fight or flight – 3 styrkeøkter per uke
  2. Exercise with joy – 4 styrkeøkter per uke
  3. Transform – 5 styrkeøkter per uke 

100% FORNØYD GARANTI
Er du ikke fornøyd med programmet etter 14 dager, så får du faktisk pengene dine tilbake.



Logg inn

Registrer deg