Tanken med Flexikost er å gi deg et mangfold av alternativer som er tilpasset deg og ditt behov av både kalorier og den optimale makro-sammensetningen slik at du slipper å bruke tid på å beregne dette selv.

Dersom du ikke ønsker ferdige oppskrifter, men heller vil spore/tracke maten på egenhånd, anbefaler vi at du bruker en app som er beregnet for dette.