<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=140100106827223&amp;ev=PageView&amp;noscript=1 https://www.facebook.com/tr?id=140100106827223&amp;ev=PageView&amp;noscript=1 ">
Skip to the main content.
Logg inn Bli medlem her

Flexikost_logosymbol_payoff_CMYK_rod

Logg inn Bli medlem her

Flexikost blogg

 

I vår blogg deler vi kunnskap, informasjon toppet med et lite dryss motivasjon, som forhåpentligvis vil gi deg en boost i jakten på dine treningsmål!

livsstilsendring (3)

Gå ned i vekt med hverdagsmat

Aldri har vi hatt mer tilgang til informasjon om mat og helse, men paradoksalt nok har aldri forvirringen vært større. Nettopp det at vi bare er et...

LES MER

5 vanlige myter om kosthold

Det finnes mange myter der ute om kosthold som rett og slett ikke stemmer. I dette innlegget slår vi hull på fem av dem.

LES MER

Gode kostholdsråd for hele familien

Rynker barna dine på nesten når de hører ordet sunn mat? Stjeler det motivasjonen din i forhold til å få bedre matvaner? Da er du nok ikke alene!

LES MER

Fettforbrenning - enkelt forklart

Hvis du underbygger resultatene du ønsker å oppnå i alt du gjør, da vil det VIRKELIG begynne å skje noe!

LES MER

Jobber du MED eller MOT deg selv?

Hvis du underbygger resultatene du ønsker i alt du gjør, da vil det VIRKELIG skje noe!

LES MER

What to do, når du har gått på «en smell»

Føler du deg TOTALT mislykket etter å ha tatt et dypdykk ned i godteposen eller etter å ha forspist seg på noe, uten at det var planlagt? Føler du...

LES MER