Thea Danielsen: 24.des.2021 14:24:01
Da Merete Horvli (55) nådde 134 kilo, gjorde hun et siste forsøk på å gå ned i vekt. Slik gikk hun ned 54 kilo - uten å gå på slankediett.
Thea Danielsen: 30.aug.2021 00:00:00
-Det er ikke bare noen uker med "all in", men en lærdom man tar med seg videre Tonje jobbet i flere år for å bli kvitt de siste kiloene etter...
Preben Danielsen: 30.jun.2021 00:00:00
Motivasjon - Det er lite som slår den deilige følelsen av å være motivert! Men få ting er mer "ødeleggende" enn mangelen på motivasjon. Det som...
Preben Danielsen: 19.mar.2021 00:00:00
Dette spørsmålet fikk vi fra en kunde i Facebook gruppen til kurset Superformen!
Preben Danielsen: 26.nov.2020 12:56:26
Jeg får ofte spørsmål om hvilke oppskrifter som er mine favoritter, eller om jeg kan lage et eksempel på en ukesmeny. Jeg har nå tatt utgangspunkt i...
Preben Danielsen: 21.okt.2020 00:00:00
Kostholdet er «nøkkelen» som tar deg til målet. Uansett om du skal ned i vekt, opp i vekt, ta din første pull-up, eller prestere maksimalt på trening...
%20(1).png?width=500&name=Uten%20navn%20(500%20%C3%97%20150%C2%A0px)%20(1).png "Uten navn (500 × 150 px) (1)")
%20(2).png?width=500&name=Uten%20navn%20(500%20%C3%97%20150%C2%A0px)%20(2).png "Uten navn (500 × 150 px) (2)")
