Upresis kaloritelling på pulsklokker
Spørsmål fra medlem av den lukkede Facebook gruppen vår.
Spørsmål fra medlem av den lukkede Facebook gruppen vår.
Dette spørsmålet fikk vi fra en kunde i Facebook gruppen til kurset Superformen!
Hei igjen :-) Nå har jeg skrevet mye om hvorfor vekten stopper opp, så nå er spørsmålet "Hva gjør vi?"
I forrige innlegg delte jeg de 11 mest opplagte grunnene til at vekten stopper opp eller ikke går ned i det hele tatt.
Etter noen uker med dedikasjon og hardt arbeid har du ikke fått resultater i noen form, til tross for at beregningene dine viser at du burde ha gått...
Denne artikkelen er et utdrag fra webinaret "mer muskler og mindre fett" som vi hadde høsten 2020.