Slik fikk Tonje Superformen på 10 uker
-Det er ikke bare noen uker med "all in", men en lærdom man tar med seg videre
Tonje jobbet i flere år for å bli kvitt de siste kiloene etter...
-Det er ikke bare noen uker med "all in", men en lærdom man tar med seg videre
Tonje jobbet i flere år for å bli kvitt de siste kiloene etter...
Motivasjon - Det er lite som slår den deilige følelsen av å være motivert! Men få ting er mer "ødeleggende" enn mangelen på motivasjon. Det som...
Innlegget er skrevet på bakgrunn av en henvendelse fra en fortvilet slanker som uansett hva hun gjør, ikke går ned i vekt. Hun skriver at hun har...
Du har jobbet dedikert og målrettet over tid, men de siste kiloene sitter som limt fast på magen. De nekter å gi slipp uansett hvor mye du kutter i...
Du trenger ikke å kutte alkohol helt ut av livet ditt selv om du vil ned i vekt. Men for mye alkohol kan hindre deg å gå ned i vekt og føre til at...