Må jeg trene for å gå ned i vekt?
Du har sikkert fått med deg den stadige diskusjonen rundt hvorvidt trening er lønnsomt for vektnedgang eller ei, men sjeldent opplever jeg at noen...
Du har sikkert fått med deg den stadige diskusjonen rundt hvorvidt trening er lønnsomt for vektnedgang eller ei, men sjeldent opplever jeg at noen...
Da Merete Horvli (55) nådde 134 kilo, gjorde hun et siste forsøk på å gå ned i vekt. Slik gikk hun ned 54 kilo - uten å gå på slankediett.
-Det er ikke bare noen uker med "all in", men en lærdom man tar med seg videre Tonje jobbet i flere år for å bli kvitt de siste kiloene etter...
Innlegget er skrevet på bakgrunn av en henvendelse fra en fortvilet slanker som uansett hva hun gjør, ikke går ned i vekt. Hun skriver at hun har...
Du trenger ikke å kutte alkohol helt ut av livet ditt selv om du vil ned i vekt. Men for mye alkohol kan hindre deg å gå ned i vekt og føre til at...